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1日1分のぶら下がり

投稿日: 2020年9月18日 作成者: smile01

オーナーが ぶら下がり健康器具 を買ってきてくれました^^ 1日1分のぶら下がりで 猫背や骨盤のゆがみが矯正され美しい姿勢になるそうです また肩こり・腰痛の予防改善 硬くなった筋肉ほぐしや腹筋などの筋力増強にも最適です … 続きを読む →

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